2025-03-27
病情描述:我的皮肤不知从什么时候开始变得非常敏感,很多的东西都不敢涂抹;请问怎么解决敏感肌?
主任医师 沈阳医学院附属第二医院
想要解决敏感肌的问题,需要注意皮肤的保养和护理,首先重要的是做好肌肤基础补水和保湿工作,并且应使用具有增强肌肤免疫力以及修复皮肤受损屏障的护肤品;另外,应减少对皮肤的刺激,如减少化妆的次数、彻底卸妆、避免经常去角质以及避免紫外线直射等;此外,应定期做好除尘螨的工作,勤换洗床单被罩,并进行暴晒;饮食方面不要吃易过敏以及辛辣刺激性的食物。