病情描述：这段时间感觉自己身上一点力气都没有，脸色也不好看，检查后确诊为贫血，请问贫血怎么治疗？怎么预防？
副主任医师 聊城市第二人民医院
贫血要根据其具体的类型来治疗和预防，如果确诊为缺铁性贫血，需要遵医嘱补充铁剂，临床上以无机铁硫酸亚铁、有机铁右旋糖酐铁为主，同时还应补充维生素C，其可以促进铁剂的吸收。服用铁剂时，不建议饮用浓茶以及咖啡，以免影响铁剂的吸收。想要预防缺铁性贫血需要均衡膳食，可以适当多吃含铁丰富的食物，比如猪瘦肉、海鲜、葡萄干等，还可以适当多吃西蓝花、橙子、橘子以及番茄等维生素C丰富的食物。