伤口发炎肿痛怎么办

伤口发炎肿痛需立即清洁消毒、局部敷药并观察症状，明确感染程度后及时就医，避免炎症扩散。

一、伤口处理的黄金步骤

清洁伤口：用生理盐水或3%双氧水轻柔冲洗，去除异物及分泌物，避免用酒精直接刺激破损组织（酒精含高浓度乙醇，会加重伤口疼痛）。

消毒抗感染：使用碘伏（适用范围更广的消毒剂）或医用酒精（仅限完整皮肤周围）消毒伤口周围皮肤，不要直接涂抹破损创面。

保护创面：用无菌纱布或创可贴覆盖伤口，避免污染和摩擦，伤口较深时需就医缝合。

二、家庭护理与饮食调护

局部冷敷/热敷：受伤后48小时内冷敷（减轻疼痛和肿胀），48小时后可热敷（促进血液循环和炎症吸收）。

补充营养：增加蛋白质（如鸡蛋、瘦肉、鱼类）和维生素C（新鲜蔬果）摄入，增强免疫力，加速组织修复。

避免刺激：伤口愈合期间避免辛辣、酒精、烟等，保持伤口干燥清洁，若出现红肿加重、脓液增多需立即就医。

三、何时需专业医疗干预

症状加重：伤口红肿范围扩大，疼痛加剧，出现发热（体温＞38℃）、寒战等全身症状。

特殊情况：被生锈金属划伤、动物咬伤、伤口较深或污染严重时，需及时注射破伤风抗毒素或狂犬疫苗。

用药规范：抗生素需在医生指导下使用，切勿自行服用「[通用药品1]」「[通用药品2]」等，避免耐药性。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康指南(2022)[M].人民卫生出版社， 2022： 123-125.

[2]《中医外科学》(十四五规划教材)， 人民卫生出版社， 2021： 45-47.

[3]WHO.伤口管理全球指南(2020)[R].Geneva： World Health Organization， 2020.