挺胸可以改善溜肩么？

求美者挺胸后肩部肌肉的形态发生改变，是可以改善溜肩的。溜肩主要是由于长时间不正确的姿势，经常含胸驼背等因素所致，会影响整体的美观，求美者在平时也可以适当增加体育锻炼，比如举哑铃、俯卧撑等，能够锻炼颈肩部位的肌肉力量，从而改善肩部的形态。必要时求美者也可以去正规的医院注射肉毒素，能够使局部的肌肉产生废用性萎缩，可以减轻溜肩的症状。