腰椎间盘突出哪种治疗方法好？

腰椎间盘突出以保守治疗为主，具体的治疗方式需根据患者病情选择。若患者症状较轻，处于腰椎间盘膨出阶段，此时应避免弯腰劳作，可卧床休息减轻椎间盘压力；疼痛症状明显的患者可口服止痛药缓解。患者还可静脉输入甘露醇减轻腰椎间盘水肿。患者日常可通过牵引、推拿等方式放松腰部肌肉。保守治疗效果不佳的患者可选择手术治疗。患者平时还可通过小燕飞、臀桥训练等方式减轻腰部疼痛。