补充雄性激素的药

补充雄性激素的药物主要包括睾酮类制剂，适用于性腺功能减退等病理情况，但需在医生指导下使用。常见药物有十一酸睾酮胶丸、注射用睾酮等，需注意其适用范围和潜在副作用。

一、适用人群与药物类型

补充雄性激素的药物主要用于性腺功能减退症（如先天性性腺发育不全）、中老年男性雄激素缺乏综合征（伴随疲劳、性欲下降等症状）及部分慢性病（如慢性肾病）导致的继发性雄激素不足。临床常用药物分为口服制剂（如十一酸睾酮胶丸）、注射剂（如睾酮酯类）和外用制剂（如睾酮凝胶）三类，需根据患者具体情况选择剂型。

二、用药注意事项

使用前需通过血液检查确认雄激素水平（总睾酮低于10.4nmol/L可考虑补充），严禁自行服用。药物可能引起痤疮、水肿、肝功能异常等副作用，长期使用者需定期监测肝功能和前列腺特异性抗原（PSA）。孕妇、前列腺癌患者及严重肝病患者禁用，糖尿病患者慎用。

三、非药物补充方式

日常可通过调整生活方式辅助改善雄激素水平：保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜；每周进行150分钟中等强度运动（如快走、游泳）；饮食中增加富含锌（牡蛎、坚果）和维生素D（深海鱼、晒太阳）的食物。青春期男性若雄激素缺乏，应优先通过营养干预和生长激素治疗，避免过早使用成人雄激素药物。

参考文献：

[1]中国医师协会内分泌代谢科医师分会.中国成人男性雄激素缺乏诊疗专家共识(2020)[J].中华内分泌代谢杂志，2020，36(11)：901-908.

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