神经衰弱严重失眠怎么治？

神经衰弱严重失眠时可以通过心理治疗、生活调节、药物治疗来改善，可以遵医嘱服用苯二氮卓类药物来缓解失眠的症状，部分患者还会出现抑郁的现象，需要使用抗抑郁药物进行治疗，比如米氮平。如果患者存在精神心理压力过大的现象，需要向专业医生求助，解除心理压力。平时还应保持良好的情绪，多进行户外活动，比如爬山、跳绳、游泳等，增强身体免疫力，也可以转移不适的情绪。