大姨妈前的征兆是什么？

大姨妈前的征兆是乳房胀痛，一般是弥漫性钝痛、局限性刺痛，触动或者颠簸时疼痛加重。女性可能情绪波动比较大，容易发脾气，烦躁不安，也有的情绪低落。女性容易疲劳，食欲不振，也有的女性口味改变，想吃甜食。此外，还可能有下肢水肿、腹部胀满、记忆力下降等表现。建议女性放松心情，及时调节不良的情绪，释放压力，有助于减轻症状。要注意保暖，做好月经来潮的准备。