胃有灼烧感怎么调养？

胃部有灼烧感主要是胃酸分泌过多所致，患者可以在饮食上多吃小米粥、山药粥、银耳莲子羹、红枣粥、白米粥、红豆薏米粥、燕麦粥、青菜粥等养胃的食物，中和胃内多余的胃酸。每日保持规律的进餐习惯，避免暴饮暴食和过度节食。饭后适当走动，促进食物消化和吸收。对于胃部烧灼感比较明显的患者，也可以在医生指导下口服奥美拉唑、泮托拉唑等抑酸类药物治疗，减少胃酸的分泌。