想补充点雄性激素应该吃点什么药？

补充雄性激素需根据具体情况选择药物，临床常用的有十一酸睾酮胶丸、甲睾酮片等，需在医生指导下使用，不可自行用药。

一、常用西药补充方案

十一酸睾酮胶丸：属于天然雄激素制剂，能有效提升血清睾酮水平，适用于性腺功能减退引起的雄激素缺乏。需注意饭后服用以减少胃肠道刺激，严格按医嘱调整剂量。

甲睾酮片：人工合成雄激素，口服吸收快，但长期使用可能影响肝功能，需定期监测肝功能指标。

二、中药辅助调理建议

淫羊藿：含淫羊藿苷，可促进睾酮合成，需搭配其他药物使用，严禁自行服用，必须面诊辨证。

肉苁蓉：传统补肾中药，能改善性功能，但效果温和，需与西药联合使用。

三、用药注意事项

严格遵医嘱：雄激素类药物可能引起痤疮、肝功能异常等副作用，需定期复查激素水平和肝功能。

特殊人群禁忌：前列腺癌、乳腺癌患者禁用；孕妇、哺乳期女性慎用。

四、非药物改善方式

饮食调整：多摄入富含锌（牡蛎、瘦肉）、维生素D（深海鱼、阳光照射）的食物。

生活方式：规律作息、适度运动（每周3次力量训练）可提升内源性睾酮分泌。

参考文献：

[1]中国性学会.雄激素缺乏诊疗指南(2021)[J].中华男科学杂志，2021，27(12)：1056-1062.

[2]陈孝平，汪建平，赵继宗.外科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：543-545.