骨盆前倾是什么意思？

骨盆前倾是指骨盆的位置出现偏移，从而表现出臀部明显后凸的一种病态现象，属于异常体态。若长时间骨盆前倾可能会因此增加下背部及颈部的负担，导致腰部以及肩颈疼痛，也可能破坏肌肉的平衡，导致屈髋肌因为缩短出现肌肉紧张，臀肌、腘绳肌因为过度牵拉出现肌肉力量减弱。长期以往还会引起骨盆变形，导致女性出现便秘、痛经等问题。若存在骨盆前倾要及时有意识的进行纠正，改善体态。