快走伤膝盖吗？

快走不一定伤膝盖。快走是人体直立时的运动方式，如果只是短距离的快走，并且快走的时间也比较短，不会对膝盖造成损伤；但如果是长时间长距离的快走，往往会损伤到膝盖，此时会出现膝关节疼痛、肿胀和活动受限等现象，可以在医生的指导下使用布洛芬和双氯芬酸等非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗。平时生活中要注意劳逸结合，避免进行剧烈的体育运动，还要注意膝关节保暖。