小腿肌肉拉伤怎么治？

小腿肌肉拉伤的患者需要先静养一段时间，局部适当用力加压包扎，避免患处再次负重、劳累。肌肉拉伤属于急性损伤，所以患者可以先进行局部的冷敷，有助于减少皮下出血、缓解组织充血肿胀引起的疼痛。四十八小时后患者可以开始进行局部的热敷按摩，也可以外用活血化瘀的药物，能够起到改善血液循环的效果，帮助皮下血肿吸收。如果患者损伤的组织没有完全恢复，不建议进行剧烈运动。