宝宝贫血吃什么？

如果是轻微的缺铁性贫血，在饮食上可以适当多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛肉、动物血制品等。另外，部分蔬菜中也含有较多的铁元素，比如菠菜、金针菇、胡萝卜、黑木耳、海带等。除此之外，还可以进食含铁元素的米粉，也可以纠正贫血的现象。另外，还可以吃含有维生素C的水果，促进铁吸收，比如柚子、橘子、橙子、香蕉。如果食补效果并不明显，也可以给予铁剂补充。