高血脂吃什么水果好？

高血脂患者食用富含精氨酸或者维生素K等营养成分的水果比较好，如奇异果、梨子、枇杷、车厘子、苹果、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、香蕉、龙眼等。其次食用山楂、蓝莓、提子、甜橙、无花果、圣女果、柚子等水果也比较好。高血脂人群在平时应注意以低脂饮食为主，每日控制脂肪的摄入量，其次还应限制酒精饮品的摄入。患者还需控制体重，适当做运动，必要时需遵医嘱使用他汀类调脂药物治疗。