糖耐量主要是检查什么的

糖耐量主要是通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）检查人体对葡萄糖的耐受能力，评估胰岛素分泌和血糖调节机制是否正常，主要检测空腹及服糖后不同时间点的血糖水平，用于筛查糖尿病前期或糖尿病。

1.空腹血糖

检测空腹状态下的血糖浓度，反映基础血糖水平，正常范围为3.9~6.1mmol/L，升高可能提示糖代谢异常风险。

2.服糖后1小时血糖

口服75g葡萄糖后1小时，血糖通常达到峰值，正常应≤10.0mmol/L，若超过11.1mmol/L可能提示糖耐量受损。

3.服糖后2小时血糖

2小时后血糖应回落至7.8mmol/L以下，若持续＞11.1mmol/L则符合糖尿病诊断标准，6.1~7.8mmol/L为糖耐量异常。

4.特殊人群注意事项

孕妇需在孕24~28周进行筛查，因妊娠糖尿病风险较高；高龄（≥40岁）、肥胖、有糖尿病家族史者应提前检查，以便早期干预。

5.非药物干预建议

检查前3天正常饮食，避免高糖高脂；试验中需静坐，不可剧烈活动，确保结果准确；异常者需调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，规律运动，定期复查。