病情描述:我有鼻炎,经常会出现鼻子不通气的现象,特别难受。我想了解一下鼻炎应该注意些什么?
副主任医师 中山大学附属第一医院
鼻炎患者要注意的事情有很多:一、注意防寒保暖。鼻炎患者平时要注意自身保暖,避免受凉感冒,感冒会诱发或加重鼻炎。二、远离过敏原。如果是过敏性鼻炎,需要去医院做过敏原筛查,生活中要尽量避免接触过敏原。三、注意饮食。鼻炎患者平时饮食要清淡,可以多吃富含维生素的蔬菜水果,生冷、辛辣、油腻、肥厚等刺激性的食物都要少吃。四、注意作息。每天一定要早睡早起,不能经常熬夜。熬夜会导致免疫力下降,鼻炎容易复发。