手臂不小心擦伤了怎么办？

手臂擦伤后，应立即用流动清水冲洗伤口5~10分钟，去除污垢和异物，随后用碘伏消毒，避免接触脏物。若伤口较浅（仅表皮破损），保持干燥即可；若伤口较深（见红色组织），需用无菌纱布覆盖并及时就医。

浅表擦伤（表皮破损）：仅需用生理盐水或清水冲洗，去除可见污染物，再用碘伏消毒。避免涂抹药膏，保持伤口干燥，结痂后让其自然脱落，减少留疤风险。

中等深度擦伤（达真皮浅层）：清洁后可涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏），用无菌纱布或创可贴覆盖，每日更换1次。若伤口渗液较多或红肿加重，需及时就医处理。

儿童擦伤护理：儿童皮肤娇嫩，避免使用刺激性消毒剂。可先用清水冲洗，再涂抹温和的抗菌药膏（如金霉素眼膏），并用透气性纱布保护，防止摩擦加重损伤。

特殊人群注意：糖尿病患者因血液循环较差，擦伤后需严格清洁消毒，避免感染。老年人愈合能力较弱，建议擦伤后及时就医，必要时口服抗生素预防感染。

预防措施：日常活动时注意防护，佩戴护具。运动后及时清洁皮肤，保持干燥，减少细菌滋生。