2025-03-27
病情描述:我最近体检发现有脂肪肝,听说脂肪肝患者有饮食禁忌,我想知道脂肪肝哪些东西不能吃?
主任医师 南方医科大学珠江医院
脂肪肝患者应该禁忌高脂肪食物,比如动物脂肪,炒菜不能用猪油、牛油等,肥肉也不要吃,包括猪五花肉。患者应该避免喝高糖分的饮料,比如奶茶、碳酸饮料等,含有酒精的饮料也不要喝,比如啤酒。此外,热量非常高的奶油蛋糕、甜品、油炸食品也不要吃。建议吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,肉类以低脂肪的为主,比如鱼肉、虾等,少吃过于精细的食物,在主食中加入五谷杂粮比如高粱米、燕麦等。