如何检查是否得了糖尿病？

如何检查是否得了糖尿病？主要通过检测血糖水平，常用空腹血糖（8小时未进食后≥7.0mmol/L）、餐后2小时血糖（≥11.1mmol/L）或糖化血红蛋白（≥6.5%），需重复检测确诊。

一、普通人群筛查

普通成年人建议每年体检时检测空腹血糖，若有糖尿病家族史、肥胖、高血压等风险因素，需增加检测频率。

二、孕妇筛查

孕期女性建议在孕24-28周进行口服葡萄糖耐量试验，空腹及服糖后1小时、2小时血糖分别≥5.1、10.0、8.5mmol/L可诊断妊娠糖尿病。

三、糖尿病高危人群

有糖尿病家族史、高血压、血脂异常、心脑血管病史者，需每3-6个月监测血糖，必要时做糖化血红蛋白检测。

四、儿童青少年筛查

10岁以上肥胖儿童，若有糖尿病家族史或伴随黑棘皮症，建议检测空腹血糖及胰岛素水平，排除青少年发病型糖尿病。

筛查后若确诊，需及时就医制定个性化干预方案，优先通过饮食控制、规律运动等非药物方式管理，必要时遵医嘱用药。