晚上睡觉做梦多是什么原因？

通常情况下，考虑是因为近期生活压力过大，精神长时间处于紧绷的状态，劳累过度造成的，或者是因为平时作息不规律，经常熬夜的原因。其次，经常做梦与睡眠环境有一定的关系，当周围环境过于嘈杂，存在强光刺激的时候，较容易增加做梦的概率，也有可能是因为睡眠姿势不当引起的。如果患者近日有使用过麻醉药或巴比妥类镇静剂，也会出现此现象。除此之外，还可以考虑是疾病所致，患者可能存在焦虑症或抑郁症。