失眠遗精是什么原因？

男性出现失眠、遗精的症状考虑与最近精神紧张、心理压力大等因素有关。遗精是男性常见现象，分为梦遗及无梦遗精。男性晚上入睡若盖被过厚、穿着紧身内裤或睡前观看刺激性影片等都会引起梦遗，梦遗会伴随梦中惊醒现象，精神紧张的男性就会形成心理负担，从而同时出现失眠。男性应正确对待遗精现象，调整生活规律，多参加户外活动，给自己树立信心可改善这两种现象。