如何预防小儿消化不良？

预防小儿消化不良需要注意适当的给予蛋白质食物，避免摄入过多，防止增加胃肠道负担；而且建议以优质蛋白质为主，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。还需要注意荤素搭配，保持营养均衡，可以增强胃肠道功能，有利于食物的消化和吸收。进食后可以适当地进行腹部顺时针按摩或者活动，有利于肠道蠕动。此外注意饮食清淡，避免进食辛辣、油腻等刺激性的食物，防止引起胃肠道不适。