病情描述：我的体重总是忽高忽低的，每次只要一减肥就好几天不大便，请问为什么一减肥就便秘？是什么原因呢？
主任医师 哈尔滨医科大学附属肿瘤医院
减肥期间便秘主要与节食有关，多数人会通过控制饮食来达到瘦身的目的，用于食物摄入不足，导致食物残渣减少，就容易发生久不排便的现象，如果粗纤维摄入少，会导致肠蠕动减慢，也会引起便秘，适当摄入脂肪能够润肠促进肠道蠕动，如果减少脂肪的摄入，肠道干燥也容易导致便秘。加上减肥期间可能会增加运动，大量运动出汗，导致体内水分不足，诱发肠道吸收水分，会导致粪便干燥，从而出现便秘的症状。