湿疹初发怎么办？

湿疹初发时应尽快干预，重点关注皮肤屏障修复与诱因规避，及时就医明确诊断。

皮肤清洁护理：使用温水轻柔清洁，避免热水烫洗，选择无香料、低敏的清洁产品，清洁后3分钟内涂抹保湿霜，锁住水分。

环境与衣物管理：保持室内温度20~24℃，湿度50%~60%，衣物以纯棉宽松为主，减少摩擦刺激，避免羊毛、化纤等材质直接接触皮肤。

饮食与生活调整：母乳喂养婴儿可继续母乳，母亲需观察自身饮食是否诱发婴儿症状；添加辅食时逐步引入，避免易过敏食物；避免过度包裹，防止过热出汗加重不适。

药物干预原则：轻度湿疹可外用弱效糖皮质激素药膏，中重度需在医生指导下使用，避免自行用药，尤其婴幼儿应优先选择安全性高的药物剂型，如乳膏或软膏。

特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的洗护用品，尿布区域需保持干燥，及时更换尿布；老年人皮肤干燥，保湿需更频繁，避免频繁洗澡。