反复感冒怎么办？

反复感冒大多由于免疫力较差引起，需要调整自己的饮食结构，饮食上可以适当多吃维生素以及蛋白质丰富的食物来增强身体的抗病能力，减少辛辣刺激食物的摄入，同时还应养成健康的生活作息，保证睡眠充足。平时还可以积极锻炼身体，可以多进行跑步、骑单车、登山等运动，每天运动半小时以上的时间，感冒发作时，可以对症进行治疗，鼻塞患者可以用生理盐水来冲洗鼻腔，使用盐酸伪麻黄碱来治疗。