肾水不足怎么调理？

肾水不足一般指肾阴虚，患者可以进食黑豆、黑米、黑木耳、紫菜、乌骨鸡等具有补肾效果的食物调理身体；其次，患者可以在中医师指导下服用枸杞、桑椹、黄精、山药以及生地、元参等中药缓解症状；还可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物调理肾阴虚的症状。另外，患者可辅以针灸的方式达到辅助治疗的目的。建议肾阴虚的患者平时少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，防止影响身体恢复。