2025-03-25
病情描述:我婆婆患有糖尿病,平时不敢吃米饭、馒头等主食,听说可以吃玉米面,想咨询下糖尿病能不能吃玉米面?
副主任医师 宝鸡市中心医院
糖尿病患者一般是可以吃玉米面的,玉米面属于一种粗粮,含糖量并不是很高,而且其中还富含粗纤维、B族维生素以及矿物质,能够促进肠道蠕动,并为机体补充多种营养物质。不过患者要注意玉米面中也含有一定的淀粉,因此一定要控制好摄入的量,避免一次性吃太多。另外糖尿病患者还可以多吃燕麦、糙米、绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、鱼肉以及牛肉等食物,对血糖影响较小。