肥胖症早期症状？

肥胖症早期症状主要表现为体重持续增加（如6个月内BMI增长＞2个单位）、身体脂肪分布异常（腹部脂肪堆积明显）、易疲劳、睡眠呼吸暂停（夜间打鼾、呼吸暂停）及血糖/血脂轻度升高。

体重异常增长：短期内体重快速上升，尤其是腹部脂肪堆积，腰围男性＞90cm、女性＞85cm需警惕。

代谢指标异常：空腹血糖＞6.1mmol/L或餐后2小时血糖＞7.8mmol/L，血脂中甘油三酯＞1.7mmol/L，提示代谢紊乱风险。

身体功能改变：日常活动易疲劳，爬楼梯或快走后气喘，夜间睡眠时打鼾、呼吸暂停，晨起头痛、口干。

心理行为变化：儿童青少年可能出现自卑、情绪波动，成人可能因体重增加回避社交活动，形成饮食依赖。

特殊人群注意：孕妇需监测体重增长（孕期总增重＞12.5kg），老年人肌肉流失伴随脂肪堆积，需定期评估体脂率。