为什么总是失眠？

总是失眠考虑是由于神经衰弱引起的。长期精神压力过大或者情绪过度紧张等会导致神经紧绷，从而引起神经功能障碍。还考虑是由于营养不良引起的，体内缺铁、蛋白质等营养物质，会影响脑组织代谢，从而引起睡眠障碍。其次考虑与颅脑疾病有关，如脑梗死，也会引起失眠症状。可以去医院进行头颅CT检查，明确有无器质性病变。平时需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。