曲泉穴的准确位置与作用

曲泉穴位于膝内侧，屈膝时，当膝内侧横纹头上方，半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处。如（图1）所示：

图1穴位位置图

其主要用于治疗：

1.泌尿生殖系统疾病：如遗尿、遗精、阳痿、月经不调、痛经、带下等；

2.肝胆系统疾病：如胆囊炎、肝炎、疝气等；

3.膝关节及周围软组织疾病：如膝痛、下肢痿痹等。

刺激曲泉穴可以采用按揉的方式，用拇指指腹按在曲泉穴上，然后以穴位为中心，保持一定的力度进行旋转按揉，每次按揉5-10分钟，以局部有酸胀感为宜。每天按揉1-2次。还可以采用艾灸的方式，将艾条点燃，放在曲泉穴上方，距离皮肤2-3厘米，进行熏烤，每次灸10-15分钟，以皮肤温热但不烫伤为度。每周灸1-2次。

需要注意的是，孕妇、月经过多者以及有出血倾向者应禁用或慎用曲泉穴。