四君子汤

四君子汤是中医经典益气方剂，由人参、白术、茯苓、甘草组成，主要用于脾胃气虚证，现代研究证实其可调节免疫、改善消化功能。

适用人群：脾胃气虚者，表现为神疲乏力、食欲不振、面色萎黄、大便溏薄，舌淡苔白、脉弱。长期慢性疾病恢复期、术后虚弱者也可辨证使用。

禁忌人群：阴虚火旺者（如口干舌燥、舌红少津）禁用，湿热体质（口苦黏腻、舌苔黄厚）慎用，孕妇需在医师指导下使用。

现代应用：常用于功能性消化不良、慢性胃肠炎、贫血等属脾胃气虚证的辅助治疗，研究显示其可促进胃肠蠕动，调节肠道菌群平衡。

注意事项：服药期间避免生冷油腻，建议餐后服用；儿童、老年人及慢性病患者需在中医师指导下调整用药，不可自行长期服用。