病情描述：我每天都会照镜子，这个月发现自己的小腿越来越粗，很影响美观，我想要了解一下这是什么原因？
主任医师 同济大学附属第十人民医院
引起小腿越来越粗的原因比较多，主要包括以下几种：1.走路的方式不正确或者跑步、长时间行走后没有进行拉伸，导致肌肉变得肥大所致。2.长期食用高热量以及高脂肪的食物，并不积极进行运动。3.穿不合适的鞋子，使小腿肌肉承受比较大的重量所致。4.下肢血液循环不畅，引起小腿部水肿，使小腿看上去比较粗。日常生活中不要长时间坐立或者行走，并且多按摩腿部，有助于促进血液的循环，若症状长时间没有恢复，并伴有其他不适，需要到医院排除是否存在疾病因素。