孕妇湿热毒怎么调理

孕妇湿热毒调理需分阶段：孕期前三个月以饮食调理为主，后三个月可配合中医食疗。

饮食调理：多食用冬瓜、薏米、绿豆等清热利湿食物，避免辛辣、油炸食品及甜腻饮品。

生活方式调整：保持室内通风干燥，适度活动如散步，避免熬夜；穿宽松棉质衣物，保持皮肤清洁。

中医干预：中期可在中医师指导下使用清热祛湿方剂，如茵陈、茯苓等，但需避免自行用药。

特殊人群提示：高龄孕妇需加强产检监测，合并高血压、糖尿病者应在医生指导下调整饮食；过敏体质者避免食用易致敏食物。

温馨提示：孕期湿热毒若持续加重，如出现严重皮肤瘙痒、黄疸或胎动异常，应立即就医。