哺乳期不能吃的东西 七种东西及药用禁忌

哺乳期需避免食用或谨慎使用酒精、咖啡因、某些药物（如抗抑郁药、激素类药物）、高汞鱼类、辛辣刺激性食物、含添加剂的加工食品及未煮熟的食物。酒精会影响婴儿神经系统发育，咖啡因过量可能导致婴儿烦躁、睡眠不安；高汞鱼类如大型金枪鱼可能蓄积汞损害婴儿大脑；未煮熟食物易引发感染。特殊人群如过敏体质、肝肾功能不佳者需更严格规避。用药前务必咨询医生，优先选择哺乳期安全药物，非药物干预优先。