糖尿病人吃燕麦片可以吗？

燕麦片属于粗粮，含糖量以及热量都比较低，糖尿病患者可以适量进食，进食后需减少其他主食量的摄入。燕麦的营养价值比较高，其中含有多种氨基酸、矿物质、维生素、膳食纤维素等营养成分，患者进食可增强体质，有利于提高机体的抗病能力。糖尿病患者的饮食应以低糖为主，因此平时可以食用绿叶蔬菜，避免进食糖果、奶油蛋糕、奶酪等高糖食物，否则会导致血糖水平在短时间内上升，不利于控制病情。