轻度脂肪肝如何消除？

消除轻度脂肪肝需要及时控制饮食，避免进食过多高脂食物，如羊肉、油炸食品、猪蹄等。还需要注意避免进食高糖食物，如蛋糕、奶茶等，也会导致脂肪堆积。同时需要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，避免暴饮暴食或者吸烟酗酒，有利于肝脏修复。其次多进行户外运动，可以促进脂肪代谢，防止脂肪肝加重。伴有高血脂症状时需要给予调理血脂药物进行治疗，常用的药物有阿托伐他汀、苯扎贝特等。