献血前注意事项有哪些？

在献血前要进行健康检查，包括体格检查和血液检验，各项指标符合要求才能献血。如果检查结果不达标，则不能献血，如存在传染病、贫血等。在献血前一天也要注意清淡饮食，避免进食大量高脂肪、高热量的食物，不要饮酒。献血前不需要保持空腹的状态，空腹时体内葡萄糖相对降低，在献血过程中可能会出现头晕、乏力、出汗等情况。如果是女性，在月经期前后三天也不宜献血。