献血能吃早饭吗？

献血能吃早饭。献血前进食不会产生不良后果，如果献血前不吃早饭，容易导致献血者出现低血糖症状，如心悸、多汗、饥饿，甚至是意识改变，不利于身体健康。另外，在献血前尽量吃清淡易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、各种稀饭等，不吃过于油腻及辛辣刺激性的食物。献血后要注意休息和保暖，防止受凉感冒，饮食上多吃含铁元素丰富的食物，包括鸡肝、猪肝、羊肝等，密切观察自身状况。