睡觉多梦怎么治疗？

睡觉多梦可以服用调节神经功能的药物进行缓解，常用的药物有谷维素片、安神补脑液等。如果是由于肝火引起的多梦症状，可以服用龙胆泻肝丸进行缓解。如果是由于心脾两虚引起的，可以服用人参养荣丸、参苓白术散等缓解。还需要注意放松心情，避免压力过大；睡觉前避免进行刺激性的活动，如玩游戏、剧烈运动等。平时需要养成良好的作息习惯，保证充足的休息。