病情描述：我最近几天睡觉的时候，天天都会做梦，醒来之后就感觉精神非常的疲乏，请问这是怎么回事呢？
副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
长时间持续在睡觉的时候做梦，可能是由于白天精神压力过大、过度劳累或者情绪紧张、焦虑等原因导致的，这种生理现象极易刺激人体的迷走神经使之兴奋，进而影响人体的大脑皮层活动，使人不能进入深度睡眠，表现出多梦的现象。这种症状还可见于患植物神经功能紊乱、抑郁症、以及焦虑症等疾病的患者。除此之外，还有部分心脑血管病变、以及内分泌系统功能紊乱的人群，也可能会出现多梦的症状。