肾虚吃什么可以补？

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的患者平时可以多吃黑芝麻、黑木耳、海带、紫菜、黑豆、黑米、乌骨鸡等具有滋阴补肾功效的食物。肾阳虚患者可以多吃具有温阳补肾功效的食物，如海参、羊肉、猪腰、山药、板栗、芡实、核桃仁、狗肉等。如果肾虚的情况比较严重，饮食调理效果不佳，肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸、四神丸等药物调理。