2025-03-27
病情描述:自从我妈妈检查出糖尿病以后,她一直不敢吃糖。我想了解一下得了糖尿病能吃糖吗?
副主任医师 山东中医药大学附属医院
得了糖尿病可以吃糖,但是要尽量少吃糖。每次吃糖的量要注意控制,同时要适当减少其他碳水化合物的摄入,保证全天摄入的总热量不变就可以。糖尿病患者并不是完全不能吃含糖的食物,平时尽量吃含糖量比较低、升糖指数比较低的食物,将血糖控制在正常值范围内就可以。糖尿病患者除了要注意饮食,还要注意加强运动。运动可以帮助消耗热量,有利于控制血糖。