2型糖尿病人能吃红薯吗？

2型糖尿病患者是可以吃红薯的，但需要控制好食用量。红薯中含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、黏多糖、磷、碳水化合物等，营养较为丰富，适当地食用可以补充身体的营养，但如果在短时间内食用过多则可能会导致消化吸收变慢，加重胃肠道的负担，并且会使血糖上升，难以控制，因此，在血糖平稳的状态下，食用红薯后需要适当地减少主食的摄入，注意膳食平衡，营养搭配要合理，遵医嘱口服降糖药。