糖尿病人能吃土豆吗？

糖尿病患者通常是可以适当食用土豆的。土豆虽然是一种含有丰富淀粉的食物，但是单糖的碳水化合物含量并不高，而且土豆中还含有大量的膳食纤维，少量食用就可以起到明显的饱腹感，在补充能量的同时促进消化道的蠕动，在一定程度上还可以辅助减肥，对血糖通常不会造成明显的影响。而且土豆的升糖指数是相对较低的，因此糖尿病患者少量食用是完全可以的，但是不建议大量食用，可能会出现腹胀等症状。