2025-03-27
病情描述:我是去年被诊断出来患有糖尿病的,期间一直在吃药,所以血糖控制的比较稳定,我想请问一下糖尿病可以吃草莓吗?
副主任医师 山东中医药大学附属医院
糖尿病患者一般是可以适量食用草莓的,注意控制食用量,避免一次性食用过多即可。草莓是一种营养价值较高的水果,其中含有多种维生素、矿物质和微量元素,而且草莓的含糖量仅有4%左右,升糖指数也相对较低,因此少量食用一点草莓不仅能增强免疫力,对血糖也不会造成明显的影响。而且草莓中的膳食纤维、柠檬酸等活性物质对患者控制血糖都有一定的促进作用。