病情描述：我前些日子体检的时候发现自己有轻度的脂肪肝，所以有些担心，我想了解下轻度脂肪肝怎么办？
副主任医师 中国中医科学院西苑医院
轻度的脂肪肝需要进行综合治疗：一、生活方式的调整，平时应注意清淡饮食，避免进食高糖和高脂肪的食物，规律作息，及时戒酒，避免酒精对肝脏进一步造成损害。二、运动疗法，适当进行体育运动，增强体质，对于脂肪肝的治疗有一定帮助。三、如果患有高血糖和高血脂，也要及时控制好血糖、血脂，可配合降血糖的药物和降血脂的药物进行治疗。四、中医治疗，对于肝郁脾虚的患者以疏肝健脾为主，湿热蕴结者以健脾益气、化痰祛湿为主。