来大姨妈能喝柠檬水吗？

女性在来大姨妈期间能喝柠檬水。首先，月经来潮以后免疫力下降，而柠檬水中富含维生素C，能够起到抗氧化、美容养颜的作用，可以提高机体免疫力。其次，柠檬水饮用以后还可以促进新陈代谢，起到润肠通便的作用，而且也可以改善经期不适症状。但是需要注意尽量喝温柠檬水，对于冰镇的柠檬水应该避免在经期饮用，否则会对子宫造成刺激，引起经期腹痛、腹泻等情况发生。