便秘如何是好？

患者出现便秘的情况，首先需要调整饮食结构，可以多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、青菜、西兰花、紫甘蓝、花椰菜、胡萝卜、香蕉、苹果或者是火龙果等，能够辅助提高肠胃的蠕动能力，改善便秘情况。其次患者还可以遵医嘱口服麻仁软胶囊、乳果糖口服溶液等药物治疗，也可以搭配口服乳酸菌素片，调理肠道菌群。如果患者便秘情况还是存在，也可以使用开塞露改善，可以软化大便。