可以空腹喝蜂蜜水吗？

一般来说，不建议空腹喝蜂蜜。因为蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，如果空腹饮用这些糖分会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，这样容易引起胃溃疡、胃炎等胃部疾病。特别是对于血糖比较高的人群来说，空腹饮用蜂蜜水也会导致血糖在短时间内迅速升高，长期以往可能会诱发糖尿病以及相关并发症，不利于身体健康。因此，平时不建议空腹喝蜂蜜，可以在进食后半小时到一小时左右再饮用。